恭喜台灣瑜珈提斯協會為美國瑜珈聯盟在台認定校,課程不僅擁有台灣全國性的認證,也可以註冊為美國瑜珈國際證照。
美國瑜珈聯盟Yoga Alliance創辦於1999年,聯盟的宗旨是為了提供瑜珈老師及師資培訓一個世界級公認的專業平台,目前是世界規模最大且最具權威的瑜珈聯盟。
讓學習不僅是專業更備受國際肯定。由內心出發透過流暢優美的體位法,將身心靈與大自然結合。透過不斷的鍛鍊,讓心 靈更自由,內心更寬闊!
國際課程,不僅有完整的系統瑜珈課程,解剖肌動學原理,還有多元的實務課程:
空中瑜珈,筋膜滾輪平衡,孕婦瑜珈,兒童瑜伽,芳療瑜伽,單車,高爾夫球,跑步等運動防護瑜珈,上班族瑜珈,雕塑體線等。
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土豪正位墊一張(價值$5800)
專業師資瑜珈提斯教材一本
課程内容
初階理論内容
瑜伽提斯歷史
瑜伽提斯十大原則
體適能基本原則與定義
基礎解剖學
瑜伽八肢 Ashtanga
基礎動作教學與動作口令教學
七大脈輪
基礎運動營養學課程架構設計
主題動作計劃(講解目的、動作、時間、注意事項、編排技巧)
初階實務內容
體式示範教學
課程講解目的
動作串聯設計
課程時間安排
教學注意事項
孕婦瑜珈理論
教學實務練習
課程編排技巧
基礎動作實務練習
基礎動作分析
體式的正位性
進階理論內容
瑜珈提斯進階體式
肌動學在瑜珈提斯之運用
瑜珈與彼拉提斯呼吸的原則與分別
運動傷害的預防
辦公室(OL) 動作剖析
課程分級設計變化
教學課程主題變化
兒童瑜伽教學
單車、高爾夫球等運動剖析
孕婦運動營養學
瑜珈梵唱 梵文講解
如何成為一名好老師
進階實務內容
Hatha yoga 哈達瑜珈課程
Pilates 彼拉提斯課程瑜珈提斯整合課程
核心肌群訓練及動作串連
孕婦瑜珈
兒童瑜伽
單車.高爾夫球等運動員適合練習
辦公室(OL) 瑜伽
養護保健動作示範教學
肌肉剖析教學
核心肌群動作解析
上肢關節動作解析
肩關節,肘關節,腕關節
下肢關節動作解析
髖關節,膝關節與踝關節動作設計
教學實務練習
教學安全原則
教學口令指導
編排與示範教學(講解目的、時間、動作、注意事項、編排 技巧)
針對不同族群變化強度
師資陣容
唐幼馨老師
美國UIW運動管理碩士
臺灣瑜伽提斯協會會長
臺灣adidas瑜伽代言教練
美國瑜伽聯盟國際證照RYT200師資培訓教師
美國瑜伽聯盟國際證照RPYS孕婦瑜伽師資培訓教師
林口體育學院運動保健系教師
中國文化大學舞蹈系講師
臺北醫學院瑜伽教師
萬芳醫院復健科Pilates教練
非凡新聞瑜伽提斯教學
AFAA美國有氧體適能協會國際證照檢定官
媽媽寶寶等多家雜誌瑜珈提斯專欄設計
臺灣香港雅虎首頁運動專欄作家
唐幼馨瑜伽提斯教室主持人
國際瑜伽雜誌臺灣區顧問
出版20餘本瑜珈提斯相關著作
洪銀玲老師Ariel
國立台灣藝術大學舞蹈系
國立台灣藝術大學表演藝術研究所
教育部中等教程 表演藝術教師
擁有美國瑜珈聯盟America Yoga RYT 200, RYT 500 Hours Teacher License 及印度瑜珈聯盟RYS 300資深瑜珈老師證照. 同時取得兒童瑜珈, 孕婦瑜珈, 療癒瑜珈,修復瑜珈及老人瑜珈證照. 美國balletone sole 證照 ,並參與 International Somatic Movement Education 身心學教育課程.
專長為結合舞蹈, 瑜珈,音樂律動,芳療與身心適能課程, 尤其更專修兒童瑜珈, 孕婦瑜珈, 療癒瑜珈,修復瑜珈及老人瑜珈及阿育吠陀等特殊課程,不斷調整教學內容,也結合不同類型課程,客製化教學.
邱曉鵑老師
國立台北藝術大學舞蹈系畢業主修 現代舞
唐幼馨瑜珈提斯教室老師
企業總部瑜珈提斯老師
美國瑜珈聯盟RPYT85孕婦瑜珈證照
瑜伽提斯 Ball Chair 研習
宋宏謙 總監/顧問/主治療師
學經歷
臺灣大學醫學院物理治療學士1994-2000
臺灣脊骨矯治醫學會脊骨矯治技術核心課程種子教師班結業2004
臺灣物理治療學會審定 主治療師2008迄今
前國泰醫院復健科物理治療組訓練1999-2001
前永森中醫診所體系 脊足理醫與疼痛科學主治療師2010-2014
現任
台北舜復脊足健康醫學團隊 營運總監,總顧問2013-
台北易康脊足體態物理治療所 顧問兼主治療師2014-
台北宜興診所復健科與醫學矯治顧問兼主治療師2014-
北京京煤集團總醫院康復醫學中心醫療顧問2015-
台灣物理治療學會 理事與臨床專科委員會委員2012
台灣新北市物理治療師公會常務理事暨專業學術委員會主委2015-
中華健活協會常務理事暨體態矯形委員會主委2015-
宋顧問是台灣筋骨醫學的臨床專家,長期鑽研在頸肩腰腿痛的物理手法整療與矯治學,是第一位將物理治療的手法技術推升至矯治學的系統講師。辨證論治,策略性診治,對於慢性酸痛, 與結構失衡的循證醫學診治,頗有心得。
他本身也輔導康復醫學領域的醫師與治療師的開業與組織,人才隊伍,對於培訓計劃擬定,和績效考核,和品牌經營,頗有見解,是台灣地區經營高品質自費骨科復健科診所,與脊足體態物理治療診所的輔導顧問。
宋顧問目前是台灣在康復醫學領域,少見在西醫界教授手法矯治技術的老師。近兩年研究方向更納入肌筋膜科學手法治療與健身訓練,協助中醫傷科治療,中醫針刀醫學,瑜珈療癒的發展,跨界整合。
陳玉華教授
學歷
美國加州大學 柏克萊分校 營養科學 博士
現職
台北醫學大學 食品安全學系 教授兼系主任
台北醫學大學 保健營養學系 教授
經歷
美國加州大學 聖塔芭芭分校 訪問學者
台北醫學大學 食品安全學系籌備處主任
台北醫學大學 保健營養學系 副教授
美國加州大學聖地牙哥分校 博士後研究員
課程費用
早鳥價:99,500 元 (2020.2.27 前報名)
原價:145,000 元
10 天初階課程
課程日期:2020.4.12(日)-2020.6.21(日)
(2020/5/10母親節停課)
上課時間: 10:00~17:00
實技: 38 小時/ 理論: 22 小時
實習: 10 小時/ 見習: 10 小時
共 80 小時 (可抵本校美國瑜珈聯盟 RYT200 小時時數)
10天進階課程
課程日期: 2020.6.28 (日)-2020.8.30(日)
上課時間: 10:00~20:00
進階實技: 44小時/ 進階理論: 36 小時
實習: 10 小時/ 見習: 10 小時/ 練習:20 小時
共 120 小時 (可抵本校美國瑜珈聯盟 RYT200小時時數)
*繳交費用一律採匯款或轉帳方式
*不接受現場報名繳款或他人代報名及他人代繳款
報名方式:請加賴
LINE ID: 0227118048
諮詢電話:02–27118048
上課地點: 唐幼馨瑜伽提斯中心 (敦化館)
台北市忠孝東路四段248巷21號1F (近忠孝敦化3號出口)