懷孕是女人很重要的一個身心蛻變階段~
享受這懷胎10個月左右的時間，當個自信美麗的孕媽咪
媽咪在懷孕期間做瑜伽，不僅可以增強肌肉張力，同時也可提高肌肉組織的柔韌度，孕婦瑜伽的動作比較緩慢，有助於孕婦和寶寶的健康，也可以跟寶寶做深度連結。
鍛鍊正確的用力方式，對於孕媽咪順產也有很大幫助。
歡迎各位媽咪跟著溫柔美麗的Emily老師，來堂溫馨的孕媽咪瑜伽❤️
Emily老師
上課時間:每週(一)(四)14:00~15:10
單堂體驗399/堂
預約電話02-2711-8048
上課地點:台北市大安區忠孝東路四段248巷21號1樓